Психология стресса, или Как нас губит сидячая работа

Сидеть — вредно! Особенно много. Ученые уже неоднократно предупреждали, что малоподвижный образ жизни крайне пагубно сказывается на физическом здоровье. Но последние исследования показывают, что сидячий образ жизни также негативно отражается и на нашем психическом здоровье. Чем больше мы сидим — тем сильнее стресс, тревожность, а также резко возрастает вероятность развития различных неврозов и негативных реакций …

Психология стресса, или Как нас губит сидячая работа Читать полностью »